麻の実スウィーツ他・・・

マクロビオティックスウィーツのご紹介です

☆おからジンジャーマンクッキー

[作り方]
１．あらかじめおからをフライパンでから炒りしておきます。
※鍋底に焦げつきやすいので、木べらでこそげとるようにして混ぜながら、弱火でゆっくり加熱します。
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☆小豆と甘酒のプディング

[作り方]
１．フレーク寒天と葛は、大さじ1程度の水に浸しておく。
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☆玄米粉のヘンプシードクッキー
[作り方]
１．オーブンを180度にあたためておく。
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